Mercedes Fernández

Descubrí el yoga hace más de diez años buscando una forma de calmar la mente y cuidar el cuerpo. Lo que empezó como una práctica personal se convirtió pronto en una vocación: compartirlo con otras personas.

Me formé en Hatha, Vinyasa, Ashtanga y Yin Yoga, y a lo largo de los años he seguido ampliando mi formación para poder ofrecer clases adaptadas a cada persona, independientemente de su nivel o condición física.

Mi filosofía es sencilla: el yoga no es cuestión de flexibilidad ni de posturas perfectas. Es aprender a estar presente, a respirar, a escuchar tu cuerpo. Cada clase que imparto parte de ese lugar.

Actualmente ofrezco clases presenciales y online, talleres monográficos y retiros de fin de semana. Si tienes curiosidad, la primera clase es gratis — sin compromiso, sin experiencia previa necesaria.